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吃下午茶減肥法
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呀楊
呀楊
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電梯直達
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發表於 20-4-2013 00:12:12
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20-4-2013 00:12 上傳
最新調查發現:有喝下午茶習慣的人比不喝的平均瘦3公斤!(驚) 原因是它能保持下午的元氣,也能讓晚餐吃得比較少~ 不過,要利用下午茶瘦身也是有訣竅的:
◎熱熱的黑咖啡最好,可幫助消耗熱量(勿空腹)
◎最佳小點:薯片4~5片、黑巧克力一小塊、各式堅果、優格、水果都行喔!
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變色卡
tetsuiou71
tetsuiou71
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發表於 20-4-2013 19:03:44
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我的下午茶通常可能比午餐多~_~
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k535172306
k535172306
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發表於 21-4-2013 16:08:28
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謝謝大大分享喔
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siufu既粉c
siufu既粉c
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發表於 2-8-2013 14:48:20
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值得參考
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qwqw135790
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發表於 25-12-2013 01:14:06
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我覺得做運動好過食野LO
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ichigo33
ichigo33
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發表於 7-1-2014 19:22:52
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5食咪仲瘦
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瀧也
瀧也
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發表於 7-1-2014 22:29:00
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做運動最好
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lingyung
lingyung
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發表於 23-1-2014 11:39:06
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但下午茶感覺好易肥
gentlelase
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uglywoman
uglywoman
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發表於 10-2-2014 18:24:25
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成日放學走去食下午茶
都冇咩點肥過
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Agathacheng
Agathacheng
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發表於 1-4-2015 14:07:18
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甘係日日都可以嚟個下午茶?
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